26 Ιαν 7 συμβουλές και 3 θεραπείες για λαμπερό δέρμα!
7 #συμβουλές και 3 #θεραπείες για #λαμπερό #δέρμα! ✨
Οι επτά συμβουλές:
1️⃣ Κοιμηθείτε 8 ώρες!
2️⃣ Διακόψτε το κάπνισμα!
3️⃣ Ελέγξτε το στρες σας!
4️⃣ Πίνετε νερό!
5️⃣ Προσθέστε φρούτα και λαχανικά στην καθημερινή σας διατροφή- περιορίστε τη ζάχαρη!
6️⃣ Ενυδατώστε το δέρμα σας!
7️⃣ Χρησιμοποιήστε αντιηλιακό όλο το χρόνο και στους εσωτερικούς χώρους!
Οι τρεις θεραπείες:
🌟 Ανανεώστε τα κύτταρα της επιδερμίδας σας με peelings.
🌟 Αντιμετωπίστε τις κηλίδες και τις ευρυαγγείες με εξειδικευμένα lasers.
🌟 Δώστε τροφή και ενυδάτωση με Skin boosters.
#drriga #askdrriga #impoveyourskin #keepitnatural #mydermatologist #dermatology #befresh #skincare #justtreatit #beconfident #perfectyou #justyou #naturalyou #perfectskin #naturalskin #healthyskin #brightskin #justtreatit! #tips #drrigatips #20years #20yearsanniversary #20yearsdrriga
